请问用什么方法能把牙齿刷的很白？（可包括刷牙方法、牙膏、牙刷等）

刷牙是刷不白的，牙齿之所以变黄，是牙本质的本来颜色，牙釉质矿化的越好，表面越透明，越容易显露出牙本质的颜色，有的人牙白是矿化不全的原因，小孩之所以牙白，是因为正在发育当中，14周岁左右基本成形，那个时候的牙齿颜色跟小时候是不会一样的。如果想单纯的去除黄牙，建议做冷光美白，一般的医院或者稍好的诊所都会有

漳浦乌石林的昭穆（字辈份）是什么？

乌石林的昭穆是

一二三世为总祖

四--十一世 首八辈

汝允仕敬，敦廷夫德

十二--二十三世 前十二辈

君希思日、升恒万寿、松柏茂辰

二十四--三十五世 后十二辈

维皇降福、山阜冈陵、保定尔禄